Cómo Aliviar el Dolor de la Artrosis Cervical Consumiendo Frutas con Vitamina A y B

Cómo Aliviar el Dolor de la Artrosis Cervical Consumiendo Frutas con Vitamina A y BEn este artículo te quiero mostrar cómo aliviar el dolor de la artrosis cervical consumiendo frutas con vitamina A y B.

Si estás padeciendo problemas de salud ocasionados por la artrosis cervical…

… debes saber que tu organismo necesita que consumas una serie de alimentos en los que no falten sustancias capaces de hacer que tus huesos recuperen su vigor natural.

A ello pueden ayudarte ciertas frutas cargadas con vitaminas A y B, y es que estas dos sustancias son fundamentales para que puedas llevar una dieta capaz de no dejar rastro de la artrosis en tu organismo.

Aquí voy a darte a conocer las mejores variedades para ello, así que toma buena nota y no desaproveches la oportunidad de recuperar esa calidad de vida que te mereces.

Antes de conocer las frutas que te hace falta consumir quiero que sepas cuáles son los efectos de un consumo adecuado de vitamina A y B.

Empezaré por la vitamina A.

Esta sustancias es fundamental en tu organismo si quieres mantener la salud de tus huesos al máximo.

La vitamina A es esencial para que tu estructura ósea crezca y se mantenga en un estado óptimo, ya que es fundamental en la absorción de distintos minerales que forman parte del tejido óseo de tu cuerpo.

Por su parte, el complejo de vitaminas B es uno de los más importantes para tu salud.

Necesario para que tu cuerpo responda a las agresiones externas y para que distintos minerales y otras vitaminas puedan ser asimilados adecuadamente, no consumir frecuentemente esta vitamina te alejará del objetivo de eliminar la artrosis cervical de tu cuerpo.

Ahora bien, como ya te dije, lo principal es que conozcas esas variedades de fruta que te aportarán ambas sustancias para curar la artrosis.

Una de las frutas que tienen presente la vitamina A es la cereza, un producto que, además, posee otra serie de propiedades para ayudarte en tu lucha contra la artrosis.

Las cerezas son realmente antiinflamatorias y cuentan con una serie de antioxidantes naturales de acción rápida que le permitirán a tu cuerpo regenerarse convenientemente para recuperar los tejidos dañados por la artrosis.

Otra fruta rica en vitamina A para aliviar el dolor de la artrosis es el melocotón.

Fuente de fibra y de antioxidantes, esta variedad debería estar presente también en tu mesa si no quieres que a tu cuerpo le falten sustancias tan importantes para erradicar los peores síntomas de la artrosis cervical.

Otras frutas con vitamina A son las ciruelas, las naranjas o los plátanos, todas ellas recomendadas para eliminar la artrosis por poseer sustancias que tu cuerpo necesita.

Le toca el turno ahora a las frutas ricas en vitamina B. Una de las que tiene un mayor porcentaje de esta sustancias es la manzana.

Este alimento no puede faltar nunca en tu mesa si quieres aliviar el dolor de la artrosis, ya que ademas de vitamina B contiene antioxidantes, fibra y una buena cantidad de minerales que tus huesos necesitan.

Las uvas, que también mantienen propiedades antiinflamatorias muy interesantes, son ricas en vitamina B, por lo que quiero aconsejarte su consumo encarecidamente.

Con el melón y la sandía sucede prácticamente lo mismo. Ricas en minerales de todo tipo y en fibra, la presencia de vitaminas del grupo B hacen que sean alimentos ideales para ti y para tu artrosis.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.

Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y comienza a curar tu artrosis de forma natural

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Nos vemos allí 🙂

Susana

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