Cómo Calmar el Dolor de Artrosis de Rodilla Comiendo Ajo, Zanahorias y Acelga

Cómo Calmar el Dolor de Artrosis de Rodilla Comiendo Ajo, Zanahorias y AcelgaEn este artículo te muestro cómo calmar el dolor de artrosis de rodilla comiendo ajo, zanahorias y acelga.

Puede que no lo sepas, pero una perfecta combinación de alimentos puede eliminar algunos de los problemas de salud que padeces y que, además, te están quitando esa calidad de vita que tanto te mereces.

Este es el caso de los ajos, las zanahorias y las acelgas, tres productos que sirven para combatir muchas dolencias de forma general.

De una forma más particular, los tres son excelentes remedios contra la artrosis de rodilla, y es que en su interior se encuentra bastantes sustancias preparadas para hacerte sentir mucho.

Aquí quiero descubrirte sus propiedades y las formas de usar cada uno de ellos, por lo que no debes perder detalle.

Empezaré por el ajo.

Este alimento posee una combinación de características que lo hacen ideal para vivir una vida en la que la artrosis no tenga ningún protagonismo.

El ajo se presenta como un potente analgésico natural y un antiinflamatorio muy potente.

Así, su consumo aliviará el dolor que sientes rápidamente y cortará los procesos inflamatorios que lo provocan, por lo que no puedes dejar de tenerlo siempre cerca para evitar que la artrosis de rodilla se convierta en un problema bastante serio.

Todas estas propiedades se acompañan de un poder antioxidante bastante alto, por lo que no hay nada en el ajo que no se beneficioso para curar tu enfermedad.

Ahora bien, consumir ajo no es sencillo.

Mi consejo es que lo hagas en crudo o preparando una infusión de ajo.

Todo lo demás arruinará las propiedades de este alimento, por lo que no deberías arriesgarte a perder todo lo que tiene que ofrecerte.

Es el turno ahora de la zanahoria, una hortaliza de intenso color naranja que ofrece un sabor excelente a cualquier plato.

La zanahoria es un regalo para ti si padeces artrosis.

La razón tienes que buscarla en la presencia de betacarotenos, sustancias antioxidantes que trabajan especialmente en las articulaciones y otras zonas de tu sistema ósea, por lo que tu artrosis de rodilla mejorará con su consumo.

Ademas, las zanahorias presentan cantidades bastante apreciables de vitaminas del grupo B y ciertos minerales, lo que las convierte en un excelente remedio para tu problema de salud.

Al igual que sucedía con el ajo, te aconsejo consumir las zanahorias crudas, aunque su delicado sabor te hará esta tarea bastante sencilla.

Puedes añadirlas como guarnición en distintos platos o picar alguna pieza sobre una ensalada.

Tampoco es mala idea crear un jugo de zanahorias para tomarlo siempre que quieras disfrutar de las propiedades de este alimento.

El último producto del que quiero hablarte aquí es la acelga.

Como otros muchos vegetales de hoja verde, las acelgas están repletas de vitaminas del grupo B y de otras sustancias tan interesantes para tus huesos como los minerales.

Todo ello hace que te aconseje su consumo de una forma habitual, y es que con ello te sentirán mucho mejor.

Cocina las acelgas lo menos posible.

Si puedes comerlas crudas mucho mejor, aunque no está mal hervirlas ligeramente o hacerlas con un poco de vapor.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.

Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y comienza a curar tu artrosis de forma natural

click-300x75

Nos vemos allí 🙂

Susana

Los comentarios están cerrados.