Cuáles son los Alimentos Malos para la Artrosis

Cuáles son los Alimentos Malos para la ArtrosisEn el siguiente artículo te explico cuáles son los alimentos malos para la artrosis.

Si bien es cierto que tu alimentación puede convertirse fácilmente en tu mejor aliada para luchar contra la artrosis, no lo es menos que si eliges mal los alimentos a consumir harás que los efectos de tu enfermedad empeoren rápidamente.

Por ello, aquí quiero echarte una mano explicándote cuáles son los alimentos malos para la artrosis, y es que eliminarlos de tu dieta será tan beneficioso como incluir los que sí tienen propiedades saludables.

Así que no pierdas detalle de lo que voy a explicarte a continuación para comenzar a recuperar esa calidad de vida que te mereces.

Comenzaré hablándote de los embutidos, un tipo de alimento que debe desaparecer completamente de tu dieta o que, al menos, debe consumirse lo mínimo posible.

La razón hay que buscarla en el alto contenido que estos productos tienen de grasas saturadas.

Estas sustancias no ofrecen ningún tipo de beneficio nutricional a tu organismo y, además, harán que cojas peso rápidamente.

El resultado es que tus articulaciones tendrán que soportar un peso mucho mayor y que tu organismo se encontrará menos saludable, todo haciendo que tus problemas de artrosis se agraven notablemente.

Los embutidos comparten estos perjuicios con la mantequilla y con las carnes excesivamente grasas, así que aplica la misma restricción a estos productos.

Se ha demostrado que algunos alimentos pueden empeorar los síntomas de la artrosis rápidamente, así que conviene tenerlos vigilados de cerca.

Se trata de productos como los pimientos, los tomates y los lácteos.

No en todas las ocasiones producen los mismos efectos negativos, por lo que quiero que los tomes con precaución y con moderación para evitar que desencadenen esos efectos negativos que se encierran en su interior y que pueden hacerte sentir mucho peor de tu enfermedad.

El ácido úrico es uno de tus grandes enemigos si padeces artrosis, ya que esta sustancia se deposita en las articulaciones agravando los dolores de tu enfermedad.

Así, debes eliminar el consumo, o al menos moderarlo, de aquellos alimentos que ofrecen una carga demasiado elevada de proteínas, ya que son las que producen este ácido úrico que tan mal te sentará.

Las legumbres especialmente deben ser consumidas con mucha moderación.

Asimismo, las carnes proteicas no deben estar presentes en tus platos muy a menudo, todo para que el nivel de esta sustancia se mantenga dentro de niveles normales y evites el dolor que provoca su acumulación en el organismo.

Te sorprenderá saber que las espinacas o las remolachas pueden no ser del todo aconsejables para ti.

Su consumo puede hacer que la artrosis empeore rápidamente debido a la presencia de oxalatos.

Estas sustancias impiden la correcta absorción del calcio en los huesos y crea cristales en las articulaciones capaces de hacer que el dolor de la artrosis sea mucho más intenso e insoportable.

Así, procura eliminar las espinacas y la remolacha de tu alimentación si quieres sentir una rápida mejoría que te permita recuperar la calidad de vida que has ido perdiendo desde que la artrosis se adueñó de tu organismo.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.

Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

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Nos vemos allí 🙂

Susana

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