¿El Colágeno es Bueno para la Artrosis?

¿El Colágeno es Bueno para la Artrosis?En este artículo te muestro si el colágeno es bueno para la artrosis y dónde encontrarlo para paliar lo dolores.

Estoy completamente seguro de que, en más de una ocasión, has escuchado hablar acerca de los beneficios y propiedades del colágeno.

Sin embargo, lo normal es que estés al tanto de sus cualidades a la hora de regenerar la piel o de formar parte de tratamientos estéticos.

Por el contrario, probablemente no sepas que es uno de tus mejores aliados para combatir la artrosis.

¿Qué es el colágeno?

El colágeno es, fundamentalmente, una proteína.

De hecho, se considera como la proteína estructural más importante ya que es la encargada de dar sustento a todos y cada uno de los tejidos que forman parte de tu cuerpo.

Desde los músculos hasta los huesos pasando, como es evidente, por los cartílagos de tus articulaciones, los cuales son los grandes perjudicados por tu problema de artrosis.

¿Por qué tomar colágeno para tratar la artrosis?

En muchas ocasiones, la artrosis surge debido a una carencia de colágeno en el organismo.

Y es que, cuando el cuerpo no recibe la cantidad suficiente de esta proteína, sus tejidos empiezan a debilitarse ya que es incapaz de regenerarse por completo.

Has de tener en cuenta que las articulaciones están sometidas a un fuerte desgaste diario ya que son piezas claves a la hora de andar (las rodillas, caderas y columna) o de trabajar (las manos).

Sin embargo, no confíes en todos los productos que afirman ser ricos en colágeno.

Esto se debe, fundamentalmente, a que esta proteína, al igual que sucede con todas las demás, no es asimilada directamente por tu organismo, sino que procede a descomponerla para extraer sus aminoácidos y crear sus propias estructuras.

Por lo tanto, más que tomar colágeno directamente, lo que debes hacer es ingerir aquellos que potencien la producción por parte de tu organismo.

En este sentido, aquellos alimentos que son ricos en ácidos grasos omega-3 como son, por ejemplo, el pescado azul o los frutos secos, pueden serte de gran utilidad.

Además, podrás beneficiarte de otras propiedades que estas sustancias llevan asociadas.

Y es que, además, son potentes antiinflamatorias que aliviarán paulatinamente la hinchazón y la rigidez de tus articulaciones.

Por su parte, tampoco olvides tomar a diario frutas ricas en licopeno.

En general, este compuesto se encuentra presente en las fresas, las cerezas o las sandías, por lo que te resultará muy sencillo conseguirla.

Cuando los acompañes de comidas ricas en proteínas, tu cuerpo incrementará la producción de colágeno por sí mismo, dando como resultado una mejora de las estructuras dañadas en tus cartílagos.

Otra sustancia que, según diversos estudios a los que he podido acceder, fomentan la producción de colágeno dentro del organismo es la vitamina C.

Además, consumir alimentos ricos en ella te ayudará a reforzar tu sistema inmune, algo de vital importancia para hacer frente a los radicales libres, agentes nocivos que son, en gran medida, los responsables del deterioro de tus articulaciones.

Así que, en definitiva, puedo asegurarte que el colágeno es vital para acabar para siempre con tu problema de artrosis sin importar la zona en la que padezcas la enfermedad.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.

Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

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Nos vemos allí 🙂

Susana

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