¿Es Recomendable el Colágeno y Magnesio para la Artrosis?

¿Es Recomendable el Colágeno y Magnesio para la Artrosis?En este artículo te muestro si es recomendable el colágeno y magnesio para la artrosis y para combatir los dolores.

Seguro que, si alguna vez has entrado en una tienda de suplementación nutricional o, simplemente, has pedido consejo acerca de productos de este tipo que te ayuden a combatir tu problema de artrosis, te han aconsejado tomar colágeno y magnesio.

Sin embargo, es posible que te hayan surgido dudas al respecto.

Y es que, ¿son realmente efectivos? Aquí voy a explicarte todo lo que debes saber.

Lo primero que quiero dejar claro es que tanto el colágeno como el magnesio son dos sustancias fundamentales para el tratamiento de la artrosis.

Además, su origen es estrictamente natural, por lo que no debes tener ningún miedo a la hora de tomarlos siempre y cuando lo hagas en las cantidades adecuadas.

El colágeno es la proteína estructural más importante de nuestro cuerpo.

De hecho, juega un papel protagonista en todos y cada uno de los tejidos que forman nuestro organismo, desde los huesos hasta los músculos pasando, como es obvio, por los cartílagos de las articulaciones, que son las zonas que, cuando se deterioran, dan paso a la aparición de la artrosis.

Por su parte, el magnesio es un mineral de vital importancia también en nuestro cuerpo.

Esto se debe, fundamentalmente, a que juega un papel clave a la hora de permitir que el calcio sea absorbido por los huesos.

Como bien sabrás, el calcio es clave para regenerar el tejido óseo que circunda al cartílago dentro de la articulación.

Por ello, mi consejo es que cuides su consumo en tu dieta al máximo.

Parece más sencillo obtener ambos elementos a través de la dieta de lo que realmente es.

Y es que, a pesar de que el colágeno está presente en prácticamente todos los alimentos que consumimos, sobre todo en los de origen animal, si no se presenta de forma hidrolizada, nuestro cuerpo tiene dificultades para asimilarlo.

Asimismo, el magnesio se encuentra, en su mayoría, en proporciones muy pequeñas dentro de los alimentos de origen vegetal y en algunos pescados.

Una persona normal no debería tener ningún problema en obtener el magnesio y el colágeno que necesita mediante la dieta.

Sin embargo, si padeces artrosis, tus requerimientos diarios son bastante mayores, por lo que puedes tener más dificultad.

En este punto es cuando intervienen los suplementos naturales de colágeno y magnesio.

Tomar colágeno y magnesio te ayudará a revertir el curso de la enfermedad.

Y es que, gracias a ambos elementos, tus cartílagos y el téjido óseo que los circundan mejorarán su estado rápidamente, de modo que los síntomas desaparecerán paulatinamente.

Eso sí, vas a necesitar hacer mucho ejercicio y llevar a cabo una dieta sana y equilibrada para alcanzar tus objetivos.

Lo mejor es que sea un nutricionista el que te indique qué cantidad de colágeno y magnesio debes tomar cada día ya que esta cuestión dependerá, única y exclusivamente, de tus características personales.

Hazme caso y sigue sus consejos al pie de la letra ya que, de no ser así, puedes sufrir algunos efectos secundarios relacionados con su excesivo consumo.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.

Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

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Nos vemos allí 🙂

Susana

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