Qué Sirve para la Artrosis de Rodilla y para el Dolor

Qué Sirve para la Artrosis de Rodilla y para el DolorEn este artículo te muestro qué sirve para la artrosis de rodilla y para el dolor, para que puedas eliminar los síntomas de esta enfermedad.

Padecer artrosis en una de las rodillas o en estas dos articulaciones es una de las cosas más serias a las que debe enfrentarse cualquier persona.

Las rodillas son capaces de producir dolores realmente intensos, y es que son esenciales para caminar o para realizar cualquier actividad física cotidiana.

Por ello, quiero que conozcas los mejores remedios para aliviar la artrosis de tu rodilla y para que puedas contrarrestar el dolor cada vez que aparezca, así que toma buena nota y no dejes de poner en práctica todos los consejos que voy a darte a continuación.

Antes que nada, quiero que sepas que la artrosis de rodilla está íntimamente ligada con tu peso corporal.

Cualquier situación de sobrepeso se convertirá en un factor decisivo que aumentará el dolor que puedes llegar a sentir.

Es por ello que lo primero que debes hacer para disminuir el dolor producido por la artrosis de rodilla es reducir tu peso hasta límites saludables, algo para lo que te ayudará bastante seguir una dieta saludable.

Esta dieta debe ser rica en alimentos como los cereales, las legumbres, las verduras y las frutas.

Tu alimentación es fundamental también para darle a tu organismo todas las sustancias que necesita para enfrentarse con garantías a tu enfermedad.

Por ejemplo, consumir dos o tres veces a la semana legumbres es la mejor forma de obtener las proteínas que necesitas.

Por su parte, las frutas y las verduras contienen vitaminas y minerales que son muy necesarios en tu alimentación.

Todo ello además contando con bajos niveles calóricos que te permitirán mantener tu peso en límites normales.

Ahora bien, al margen de estos consejos generales para el dolor de rodilla provocado por la artrosis quiero que conozcas algunos que son más directos.

El primero de ellos es el que usa el calor para mejorar las sensaciones de tu articulación.

Aplicar fuentes de calor seco es una buena idea para reducir la inflamación de los tejidos de tu rodilla, algo que, sin duda alguna, hará que también disminuya la sensación de dolor.

Para ello te aconsejo usar cataplasmas calientes.

Puedes añadir diferentes productos naturales como, por ejemplo, la pasta de cúrcuma para aumentar los efectos del tratamiento de calor.

Aplicar masajes en la rodilla es una de las mejores formas de prevenir los dolores más graves que la artrosis puede llegar a producir en tu organismo.

Para estos masajes te aconsejo usar aceites esenciales de distintas plantas que posean propiedades capaces de luchar contra la artrosis y de eliminar los dolores que sientes.

El mejor de todos ellos es el de romero, un producto que ha demostrado tener características ideales para combatir los problemas de la artrosis.

Por último quiero hablarte de las propiedades que tienen algunas plantas medicinales que puedes usar como infusiones para disminuir los dolores provocados por tu enfermedad.

Te aconsejo tener siempre a mano un poco de jengibre, de tila o de romero, cualquiera de estas tres plantas son capaces de disminuir la inflamación y de ofrecer un rápido alivio para la artrosis.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.

Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

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Nos vemos allí 🙂

Susana

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