Tratamiento Natural para la Artrosis de Rodilla con Dieta y Cataplasmas

Tratamiento Natural para la Artrosis de Rodilla con Dieta y CataplasmasEn este artículo te quiero mostrar un tratamiento natural para la artrosis de rodilla con dieta y cataplasmas.

Una perfecta combinación de dieta y cataplasmas ha demostrado tener la capacidad de eliminar los peores síntomas de la artrosis de rodilla.

Por lo que quiero compartir contigo los conocimientos sobre unas técnicas que pueden devolverte gran parte de la calidad de vida que te ha robado tu enfermedad.

Debes saber que todos los productos que voy a recomendarte son totalmente naturales, por lo que están libres de efectos secundarios de cualquier clase.

Así que solamente tienes que tomar nota para empezar a disfrutar de tu vida y eliminar la artrosis para siempre.

Los primeros consejos que voy a darte tienen que ver con la dieta.

Debes tener claro que el peso corporal es esencial para que los problemas de artrosis de rodilla no vayan a más.

Así que muchos de los alimentos que voy a recomendarte son ideales para mantenerte dentro de un peso saludable.

Tu dieta contra la artrosis de rodilla tiene que tener una presencia bastante destacable de cereales integrales que no se hayan sometido a ningún proceso de refinamiento.

Te recomiendo especialmente la avena y la cebada para desayunos o para preparar batidos muy nutritivos.

Para tus platos principales, el arroz integral contiene esos minerales que tu sistema óseo tanto necesita para librarse de los peores síntomas de tu enfermedad.

Las frutas y las verduras deben constituir el otro pilar de tu dieta para la artrosis.

Especialmente aconsejables son las fresas, los arándanos, el aguacate o los plátanos acompañados de brócoli, espinacas y lechuga.

Eso sí, una de las mejores frutas que puedes consumir es la piña por su potente efecto antiinflamatorio, así que no dejes que este producto esté ausente de tu dieta de ninguna forma.

Al margen de estas pequeñas claves dietéticas, quiero explicarte la forma de usar diversas cataplasmas para calmar el dolor y la inflamación que a veces se presenta en tus rodillas a causa de la artrosis.

La primera de todas ellas es una cataplasma de cúrcuma.

Para prepararla solamente necesitas un poco de cúrcuma triturada, agua caliente y una venda.

Crea una pasta homogénea con el agua añadiendo poco a poco el polvo de cúrcuma.

Posteriormente tienes que extender la pasta sobre la venda y situarla en la rodilla afectada por la artrosis.

El resultado será una sensación bastante agradable de calor y la penetración de la curcumina, principio activo de la cúrcuma, en tu rodilla, por lo que la inflamación desaparecerá rápidamente.

Con la ulmaria puedes preparar otra cataplasma para tu artrosis igual de recomendable que la anterior.

Mi consejo es que selecciones las hojas y las flores de esta planta y las combines con agua caliente para crear una pasta consistente.

Posteriormente aplícala con una venda sobre la zona afectada y comprueba cómo los agentes antiinflamatorios de la ulmaria comienzan a aliviar el dolor que acompaña a tu rodilla.

El fenogreco es otra de las plantas que te servirán para crear una cataplasma efectiva contra la artrosis gracias a sus principios analgésicos y antiinflamatorios, todo para que puedas vivir mejor.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.

Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y comienza a curar tu artrosis de forma natural

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Nos vemos allí 🙂

Susana

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