Alimentos que Desinflaman las Articulaciones de la Artritis

Antes de leer este artículo, te podría interesar esto:

Alimentos que Desinflaman las Articulaciones de la ArtritisEn este artículo te quiero mostrar algunos alimentos que desinflaman las articulaciones de la artritis de forma natural.

De esta forma vas a poder disminuir o liberarte de los medicamentos para siempre.

Estos consejos son los mismos que descubrí en el método natural que utilicé para curar mi artritis para siempre.

Y te los voy a revelar ahora mismo.

Frutos secos para desinflamar las articulaciones

Algunos de los alimentos que pueden ayudarte a desinflamar la artritis son los frutos secos.

Algunos ejemplos de frutos secos son:

  • las almendras,
  • las nueces,
  • los pistachos,
  • las avellanas,
  • los cacahuates

Estos frutos secos contienen omega 3, un ácido graso que ayuda a desinflamar las articulaciones debido a su efecto antiinflamatorio.

Aunque el pescado contiene omega 3, no aconsejo que comas, ya que contiene grasa que aumenta la inflamación. Y obviamente no queremos que los síntomas empeoren.

Semillas para combatir la artritis

Otros alimentos con omega 3 que puedes consumir son las semillas. Ejemplo:

  • semillas de lino,
  • semillas de chía,
  • semillas de cáñamo

Las semillas de chía son muy buenas para la artritis porque son el alimento con más omega 3 en el mundo.

La forma de comer semillas de chía es añadiéndolas a un yogurt natural libre de grasa. O en una ensalada de fruta.

Intenta comer una o dos cucharaditas de chía al día.

Verduras y frutas para desinflamar la artritis

Otros alimentos para desinflamar las articulaciones son verduras y frutas con efecto antiinflamatorio.

Existen algunas frutas y verduras que contienen sustancias que ayudan a desinflamar la artritis. Ejemplo:

  • la papaya,
  • las cerezas,
  • las uvas moradas,
  • la zanahoria,
  • el brócoli,
  • la calabaza,
  • y toda verdura con vitamina C

Esta vitamina es antiinflamatoria.

Verduras y frutas para desinflamar la artritis

Y por eso te recomiendo que comas más kiwis, tomates, lechuga, acelga, brócoli, entre otros.

Ajo para la artritis y las articulaciones

El ajo también es un alimento que desinflama, además de ayudarte a calmar los dolores.

El ajo te recomiendo que lo comas crudo y no cocido, ya que no te servirá si lo cocinas.

Por ejemplo, con las verduras que mencioné anteriormente puedes prepararte una ensalada y añadirle ajo a gusto.

Con el ajo también puedes prepararte un remedio casero para la artritis junto con miel y vinagre de manzana.

Este remedio consiste en procesar 8 dientes de ajo en una licuadora.

Después vas a mezclar en un bol ese ajo procesado, junto con una taza de miel y una taza de vinagre de manzana.

¿Es posible curar la artritis de forma natural y sin medicamentos? Haz clic aquí para mostrarte lo que te vienen ocultando durante tanto tiempo.

Una vez mezclado todo eso, guardas la mezcla en un frasco de vidrio por 5 días.

Y después del quinto día comienza a tomar una o dos cucharaditas en un vaso de agua, solo a la mañana.

Té verde y manzanilla para la artritis

Existen hierbas para la artritis que también ayudan a desinflamar.

Una de ellas es el té verde.

Lo que debes hacer es comprarte la hierba del té verde y hervir una cucharadita en una taza de agua.

Después puedes servir y beber.

Puedes hacer lo mismo con la manzanilla, que también sirve para desinflamar.

Además te ayuda a liberarte de las toxinas acumuladas en las articulaciones y reducir así aún más la inflamación.

Estos fueron algunos alimentos para desinflamar la artritis.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para tratar la artritis de forma completamente natural y sin medicamentos

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí artritis reumatoide.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.

Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y comienza a tratar tu artritis de forma natural

click-300x75

Nos vemos allí 🙂

Julio