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En este artículo te quiero mostrar cuáles son los mejores remedios naturales para la artritis.
Existen en el mercado diversos medicamentos antiinflamatorios.
Pero ambos sabemos que estos medicamentos producen efectos secundarios.
Estos productos lo único que hacen es enmascarar la enfermedad, ocultan el dolor. Y lo único que hacen es contaminar el cuerpo.
Para combatir la artritis de forma natural – y antes de acudir a una sustancia química – te recomiendo que pruebes los siguientes remedios naturales para aliviar tu dolor.
Los alimentos con poder antiinflamatorio que pueden reemplazar los medicamentos
Comiendo alguno de estos alimentos clasificados como frutas, verduras o especias conseguirás que el dolor de tus articulaciones se reduzca.
Y te permitirán volver a realizar tu rutina con normalidad.
– La calabaza o zapallo es una verdura y se la considera un buen remedio natural para la artritis.
Esta verdura tiene un gran poder para reducir la inflamación de las articulaciones.
Gracias a su contenido en vitamina A los tejidos dañados de tus músculos y articulaciones sanarán de manera más rápida.
– Utilizar cúrcuma como especia para condimentar tus platos te ayudará a beneficiarte de la curcumina: de efecto antiinflamatorio.
– Otro remedio natural para la artritis con este efecto beneficioso es el jengibre o kion.
Esta especia – además de reducir la inflamación de la artritis – tiene un efecto analgésico para ayudarte a sentir menos el dolor.
El jengibre puedes consumirlo como té, como especia o como jugo.
Para usar el jengibre como té para la artritis, simplemente hierve una cucharadita en una taza de agua.
Después de 2 minutos, puedes retirar del fuego y servir. Puedes endulzar con miel. No recomiendo azúcar.
– La piña es una fruta con muchas propiedades beneficiosas para el cuerpo humano y para tratar la artritis reumatoide de forma natural.
Su alto contenido en bromelina la hacen un alimento especialmente eficaz contra la inflamación de las articulaciones por artritis.
Consumir piña reducirá considerablemente la inflamación y notarás un descenso del dolor de tus articulaciones.
Además al ser un potente diurético, ayudará a reducir los líquidos retenidos en tu cuerpo, causantes también de la pesadez y el dolor de las articulaciones.
– La corteza del sauce aunque no lo podemos considerar fruta o verdura – pues se trata de un árbol – contiene salicilato de metilo.
Ésta es un potente analgésico que calmará el dolor de músculos y articulaciones.
Normalmente este remedio para la artritis se encuentra en formato de suplemento alimenticio como cápsulas.
– La granada es una fruta de color rojo llamativo con un interior blanco y rosado. Su sabor es muy dulce y agradable.
Esta fruta para la artritis te ayudará a reducir el dolor de las articulaciones gracias a su contenido en ácido cítrico y málico.
Puedes consumirla como jugo o directamente para postre. A parte de su efecto calmante, es una potente fuente de antioxidantes.
– Aquellos frutos secos que contienen gran cantidad de omega-3 como pueden ser las avellanas o las almendras te ayudarán a superar tu dolor en las articulaciones.
Y esto es así porque el omega-3 es un potente antiinflamatorio natural.
– Las frutas desecadas como las pasas, las ciruelas, los dátiles o los higos son fuentes potentes de polifenoles.
Estos se encargan de restaurar los tejidos musculares dañados y reforzar las articulaciones.
– La zanahoria es una buena verdura para la artritis que puedes utilizar para cocinar o en ensaladas.
Tiene alto contenido en betacarotenos, que refuerzan tu sistema inmune y ayudan a la recuperación celular.
Estos remedios naturales te recomiendo que los incluyas más a menudo en tu dieta para que empieces a notar los resultados.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para tratar la artritis de forma completamente natural y sin medicamentos
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí artritis reumatoide.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.
Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Julio