En este artĂculo voy a hablar sobre si existe algĂșn medicamento que sirva para tratar la artritis. Estos consejos son los mismos que descubrĂ en el tratamiento natural que seguĂ para curar mi artritis para siempre, y te los voy a mostrar ahora mismo.
Cuando me enterĂ© que tenĂa artritis, comencĂ© a tomar medicamentos recetados por mi mĂ©dico. Pero los dolores seguĂan allĂ presentes. CambiĂ© los medicamentos, pero tampoco notĂ© ningĂșn cambio. Harto de lo que me estaba pasando, optĂ© por seguir un tratamiento natural.
Cuando me decidĂ a seguir tratamientos naturales para mi artritis, descubrĂ muchas cosas sobre la medicina tradicional. Una de ellas es que sĂłlo quiere ocuparse de tratar los sĂntomas, en vez de tratar el origen del problema y terminar con nuestro sufrimiento. Con la medicina natural, en cambio, atacas el origen del problema, por esa razĂłn es tan eficaz.
Uno de mis consejos, si quieres seguir un tratamiento natural, es que empieces a cambiar un poco tu dieta. Por ejemplo: existen alimentos que son antiinflamatorios, y por lo tanto te ayudarĂĄn a desinflamar las articulaciones y a disminuir el dolor.
Uno de esos alimentos es la papaya. La papaya te ayudarĂĄ a combatir la artritis, por lo tanto te aconsejo que empieces a consumirla. Si es posible, come una papaya todos los dĂas, o sino puedes prepararte un jugo de papaya con 3 de ellas.
El omega 3 tambiĂ©n ayuda a desinflamar las articulaciones. Algunos alimentos con omega 3 son los frutos secos (como las almendras o avellanas), los aceites de linaza o de oliva, las semillas de chĂa o lino, entre otros. Los frutos secos los puedes comer todos los dĂas de postre despuĂ©s de tus comidas. Y los aceites los puedes utilizar para condimentar tus comidas.
También, en vez de tomar medicamentos, puedes comer mås frutas y verduras para la artritis. Se ha demostrado que seguir una dieta que incluya mayoritariamente frutas y verduras ayuda a desinflamar. En vez de comer galletas con café a la mañana, puedes comer frutas, por ejemplo: manzana y un pedazo de melón. El melón lo recomiendo porque contiene vitamina A.
Es importante también realizar ejercicios para la artritis. Los ejercicios aeróbicos como caminar o nadar suelen ser los mejores. Estos ejercicios son importantes porque te ayudan a bajar de peso y por lo tanto a disminuir el peso sobe las articulaciones, como las rodillas o la cadera.
Como puedes ver, es posible tratar la artritis de forma natural y sin medicamentos. La naturaleza te puede ayudar a terminar con esta enfermedad de una vez por todas y para siempre. Pero los consejos que te di son solo un 5% de lo que debes hacer para curarte. Por esa razĂłn, haz clic aquĂ para mostrarte el tratamiento COMPLETO y natural que seguĂ para curar mi artritis para siempre.
Nos vemos allĂ đ
Julio