¬ŅEs Recomendable el Col√°geno y Magnesio para la Artrosis?

¬ŅEs Recomendable el Col√°geno y Magnesio para la Artrosis?En este art√≠culo te muestro si es recomendable el col√°geno y magnesio para la artrosis y para combatir los dolores.

Seguro que, si alguna vez has entrado en una tienda de suplementación nutricional o, simplemente, has pedido consejo acerca de productos de este tipo que te ayuden a combatir tu problema de artrosis, te han aconsejado tomar colágeno y magnesio.

Sin embargo, es posible que te hayan surgido dudas al respecto.

Y es que, ¬Ņson realmente efectivos? Aqu√≠ voy a explicarte todo lo que debes saber.

Lo primero que quiero dejar claro es que tanto el col√°geno como el magnesio son dos sustancias fundamentales para el tratamiento de la artrosis.

Adem√°s, su origen es estrictamente natural, por lo que no debes tener ning√ļn miedo a la hora de tomarlos siempre y cuando lo hagas en las cantidades adecuadas.

El colágeno es la proteína estructural más importante de nuestro cuerpo.

De hecho, juega un papel protagonista en todos y cada uno de los tejidos que forman nuestro organismo, desde los huesos hasta los m√ļsculos pasando, como es obvio, por los cart√≠lagos de las articulaciones, que son las zonas que, cuando se deterioran, dan paso a la aparici√≥n de la artrosis.

Por su parte, el magnesio es un mineral de vital importancia también en nuestro cuerpo.

Esto se debe, fundamentalmente, a que juega un papel clave a la hora de permitir que el calcio sea absorbido por los huesos.

Como bien sabrás, el calcio es clave para regenerar el tejido óseo que circunda al cartílago dentro de la articulación.

Por ello, mi consejo es que cuides su consumo en tu dieta al m√°ximo.

Parece más sencillo obtener ambos elementos a través de la dieta de lo que realmente es.

Y es que, a pesar de que el col√°geno est√° presente en pr√°cticamente todos los alimentos que consumimos, sobre todo en los de origen animal, si no se presenta de forma hidrolizada, nuestro cuerpo tiene dificultades para asimilarlo.

Asimismo, el magnesio se encuentra, en su mayor√≠a, en proporciones muy peque√Īas dentro de los alimentos de origen vegetal y en algunos pescados.

Una persona normal no deber√≠a tener ning√ļn problema en obtener el magnesio y el col√°geno que necesita mediante la dieta.

Sin embargo, si padeces artrosis, tus requerimientos diarios son bastante mayores, por lo que puedes tener m√°s dificultad.

En este punto es cuando intervienen los suplementos naturales de col√°geno y magnesio.

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Tomar col√°geno y magnesio te ayudar√° a revertir el curso de la enfermedad.

Y es que, gracias a ambos elementos, tus cartílagos y el téjido óseo que los circundan mejorarán su estado rápidamente, de modo que los síntomas desaparecerán paulatinamente.

Eso sí, vas a necesitar hacer mucho ejercicio y llevar a cabo una dieta sana y equilibrada para alcanzar tus objetivos.

Lo mejor es que sea un nutricionista el que te indique qu√© cantidad de col√°geno y magnesio debes tomar cada d√≠a ya que esta cuesti√≥n depender√°, √ļnica y exclusivamente, de tus caracter√≠sticas personales.

Hazme caso y sigue sus consejos al pie de la letra ya que, de no ser así, puedes sufrir algunos efectos secundarios relacionados con su excesivo consumo.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave est√° en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.

Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber c√≥mo aplicar t√ļ mismo el mismo tratamiento natural…

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Nos vemos all√≠ ūüôā

Susana