En este artículo te quiero mostrar los mejores tratamientos naturales para la artrosis de cadera.
La artrosis de cadera es una enfermedad que aparece debido al desgaste del cartílago encargado de recubrir la articulación de la cadera.
A consecuencia de este desgaste, se produce un mayor rozamiento de los huesos lo que provoca inflamación, rigidez, dolor y que puede desembocar en cojera.
Pero no todo son malas noticias, pues la artrosis de cadera se puede tratar con una serie de tratamientos naturales que te voy a presentar a continuación.
En primer lugar te recomiendo que, mientras persistan los síntomas, evites a toda costa las largas caminatas.
Forzar la articulación más de lo debido puede hacer empeorar los síntomas y acrecentar el desarrollo de la enfermedad.
Para tratar este tipo de artrosis puedes introducir en tu dieta habitual un mayor contenido de frutas y verduras, sobre todo aquellas ricas en vitaminas A y C.
Estas vitaminas se caracterizan por ser unos antioxidantes naturales que favorecen la creación del colágeno que protege las articulaciones.
De esta forma, te recomiendo que consumas cítricos como la naranja, el limón, la mandarina, la lima o el pomelo.
Otras de las frutas que también puedes consumir son el kiwi, la papaya, el melón y las fresas.
En cuanto a las verduras, te recomiendo que te centres principalmente en las conocidas como verduras de hoja verde.
Se trata de una familia de verduras y hortalizas muy amplia compuesta por la lechuga, las acelgas, las espinacas, el perejil, la col o la escarola entre otras muchas.
Pero además de la alimentación existen otros remedios naturales para la artrosis que puedes poner en práctica.
Por ejemplo, diferentes infusiones han demostrado ser de gran ayuda para combatir los síntomas de la artrosis de cadera.
Son las infusiones de ortiga, de manzanilla y de jengibre las que mejores beneficios te van a reportar.
El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que te ayudará a minimizar los molestos síntomas.
Por su parte, la ortiga es capaz de reconstruir el cartílago y, por lo tanto, de combatir directamente a la enfermedad.
Por último, la manzanilla tiene reconocidas propiedades analgésicas que resultan perfectas contra el dolor que provoca la artrosis.
Otro tratamiento muy efectivo es consumir miel de abeja. Este producto natural rebaja la inflamación y combate el dolor provocado por el desgaste de la articulación.
La mejor manera de consumir la miel para aumentar el grado de beneficio es mezclar dos cucharadas de miel con vinagre de manzana.
Solo tienes que tomar esta mezcla cada mañana en ayunas y comprobarás que los síntomas de la artrosis desaparecerán poco a poco.
Ten en cuenta que mientras dure la enfermedad es importante el reposo para que estos tratamientos hagan efecto lo más rápido posible.
Si a ese reposo sumas el aplicar calor en la zona afectada la recuperación será mucho más rápida. Y es que el calor alivia el dolor y relaja los músculos.
Como puedes comprobar existen diversos tratamientos naturales para la artrosis de cadera.
Lo mejor de todo es que no son incompatibles y puedes poner en práctica más de uno al mismo tiempo.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.
Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Susana