En este artículo te muestro un tratamiento natural para la artrosis de manos consumiendo frutos secos y jengibre.
La artrosis de manos puede llegar a ser una enfermedad muy molesta a causa de los síntomas con los que se manifiesta.
Hinchazón, dolor y pérdida de la movilidad son algunos de los síntomas más característicos.
Además, estamos hablando de una enfermedad degenerativa por lo que si no se trata, con el tiempo va a peor.
Pero no todo son malas noticias porque, afortunadamente, la artrosis de manos se puede tratar con éxito.
En este artículo te voy a dar los consejos necesarios para que pongas en práctica un tratamiento natural a base de frutos secos y jengibre.
El caso de los frutos secos es muy significativo, pues contienen una gran cantidad de nutrientes muy útiles para combatir la artrosis de manos.
En concreto, son unos alimentos muy ricos en fibra, grasas insaturadas, antioxidantes, vitamina E y minerales como el calcio y el selenio.
Además, la familia de los frutos secos es muy amplia, aunque los mejores frutos para la artrosis son las avellanas, las almendras, las nueces, los pistachos y los cacahuetes.
Por si fuera poco, se trata de unos alimentos muy comunes y podrás encontrarlos en cualquier tienda o supermercado.
De manera que no te será nada complicado incorporar a tu dieta habitual estos útiles alimentos.
De forma más específica, te recomiendo que los consumas en ensaladas o mezclados con un yogur.
Aunque bien es cierto que los frutos secos se pueden comer casi en cualquier momento del día, por lo que se te presenta un amplio abanico de opciones.
Por otra parte, el jengibre es una planta que también te va a reportar unos estupendos beneficios para evitar los síntomas de la artrosis de manos.
De hecho, estamos hablando de una hierba medicinal cuyo uso se remonta a hace siglos.
Tiene unas estupendas propiedades antiinflamatorias por lo que el jengibre te será muy útil para rebajar la hinchazón que la artrosis provoca en las manos.
Por otra parte, también se le reconoce su capacidad para reducir el dolor.
Como ves, estamos ante uno de los mejores tratamientos naturales para combatir la artrosis de manos.
En cuanto a la manera de consumir el jengibre tienes principalmente dos opciones: por una parte, puedes tomar dos veces al día las cápsulas de jengibre concentrado que venden en herbolarios y establecimientos especializados.
Por otra parte, te recomiendo que te prepares una infusión de jengibre y la tomes por las mañanas.
Ambas opciones son igual de útiles, solo tienes que elegir la que mejor se adapte a tus gustos y necesidades en cada momento.
En definitiva, tanto los frutos secos como el jengibre son dos maneras estupendas de combatir de forma natural los síntomas provocados por la artrosis de manos.
No lo dudes, si padeces artrosis de manos incorpora a tu dieta habitual estos geniales alimentos y en muy pocas semanas notarás que los peores efectos de la artrosis remiten de manera impresionante.
Combatir la artrosis de manos con un tratamiento natural es posible siempre que sigas estos consejos que te doy.
Sin embargo…
Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas
Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.
La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.
Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.
Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.
Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.
Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.
Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…
Nos vemos allí 🙂
Susana