Tratamiento Natural para la Artrosis de las Manos

Tratamiento Natural para la Artrosis de las ManosEn este artículo te quiero mostrar un tratamiento natural para la artrosis de las manos.

Son muchas las personas que sufren artrosis en las manos y, si t√ļ eres una de ellas sabr√°s lo doloroso y molesto que puede llegar a ser.

Esta enfermedad puede avanzar hasta convertirse en un factor incapacitante que te impida seguir tu vida diaria de forma natural y envuelva tu cotidianidad de un gran dolor que solo se calma con analgésicos.

Si quieres evitar el consumo constante de f√°rmacos y el riesgo de que tu cuerpo genere tolerancia a los mismos reduciendo su eficacia…

… debes tomar las riendas de tu alimentaci√≥n y combinar este tratamiento con otros m√©todos que puedes seguir en casa y de forma totalmente natural.

Como ya he mencionado, el primer paso para tu tratamiento natural contra la artrosis de manos es iniciar una dieta adecuada rica en vitaminas C, D, B6, D y amino√°cidos.

Estos te ayudarán a frenar la degeneración articular impidiendo la actuación de los radicales libres.

Para ello es recomendable que aumentes el consumo de frutas cítricas, verduras y hortalizas de hojas verdes como el brócoli, las coles de Bruselas, las acelgas o las lechugas.

Tambi√©n te aportar√°n todos los nutrientes que necesitas para proteger los huesos de tus manos los pescados como el salm√≥n, el at√ļn o el bonito, el h√≠gado, los aceites de pescados, los frutos secos y los aceites vegetales como el de girasol.

Para completar tu dieta de la forma m√°s adecuada en una lucha contra la artrosis de manos, cabe mencionar la importancia de las infusiones como la de ortiga o la de cola de caballo.

Te ayudarán a reducir la inflamación y permitirán que elimines los líquidos acumulados en exceso en tu cuerpo y las toxinas que provocan un incremento de los síntomas de artrosis.

Estas infusiones tambi√©n las puedes a√Īadir al agua de ba√Īo y combinarlas con ligeros masajes para ayudar a su penetraci√≥n de forma t√≥pica.

Usando aceites esenciales como el de romero o lavanda que favorecen la relajaci√≥n…

… los masajes suaves en la zona dolorida ayudar√°n a favorecer la circulaci√≥n de la sangre alimentando las c√©lulas y reducir√°n la inflamaci√≥n permitiendo que los l√≠quidos fluyan mejor en el interior de la mano.

Adem√°s, a pesar de que el dolor te haga reducir tus movimientos, debes tomar el deporte como un buen aliado en tu tratamiento contra la artrosis de manos.

Te ser√° de gran ayuda para fortalecer los m√ļsculos, minimizar el dolor, liberar la presi√≥n articular y reducir la inflamaci√≥n.

¬ŅEs posible curar la artrosis de forma natural y sin medicamentos? Haz clic aqu√≠ para mostrarte lo que te vienen ocultando durante tanto tiempo.

Si bien es interesante que realices algunos ejercicios y estiramiento especialmente dise√Īados para las manos…

… tambi√©n es muy acertado que te aficiones a algunos deportes como la petanca o los bolos que implican directamente a las manos en su juego y te ayudan a combatir tu enfermedad de una forma muy √ļtil mientras te diviertes.

La combinación de todos estos consejos y su integración natural en tu modo de vida cotidiano será la forma más adecuada de acabar con los dolorosos y molestos síntomas de la artrosis de manos sin acudir a la ayuda de fármacos.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave est√° en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.

Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber c√≥mo aplicar t√ļ mismo el mismo tratamiento natural…

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Nos vemos all√≠ ūüôā

Susana