Tratamiento para Dolor de Rodilla Generado por Artrosis

Tratamiento para Dolor de Rodilla Generado por ArtrosisEn este artículo te quiero mostrar un tratamiento para dolor de rodilla generado por artrosis.

El dolor de rodilla puede tener muchas causas, aunque una de las más problemáticas es la artrosis.

Esta enfermedad produce una degeneración de los huesos y los ligamentos que forman esta articulación…

… por lo que es necesario encontrar el remedio perfecto para detener su avance si no se quiere quedar expuesto a consecuencias tan desagradables como el dolor crónico.

Para ello existen algunos remedios totalmente naturales que pueden emplearse para formar un tratamiento de lo más adecuado.

Así que quiero darte una serie de consejos para que alivies tu padecimiento y recuperes la calidad de vida que te mereces.

Uno de los aspectos esenciales para detener el progreso de la artrosis de rodilla es tener un peso corporal saludable.

Piensa que esta articulación tiene que soportar gran parte de tu peso corporal, por lo que el sobrepeso es uno de los peores enemigos de tu enfermedad.

Solucionar este problema no tiene ningún secreto. Hay que llevar una dieta variada que mantenga tu masa corporal dentro de unos límites razonables.

Consumir frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y frutos secos

… y dejar de tomar alimentos procesados industrialmente y carnes demasiado grasas es lo que tienes que hacer para crear las condiciones ideales de cualquier tratamiento que quiera ser efectivo contra la artrosis de rodilla.

Ahora bien, tu tratamiento no puede limitarse solamente a la alimentación.

Llevar un estilo de vida saludable en el que el ejercicio sea el protagonista es también esencial.

Puede que estés pensando que tu dolorida rodilla no podrá soportar ningún tipo de deporte. Sin embargo, esto está lejos de ser verdad.

Para empezar, existen prácticas capaces de fortalecer los cuádriceps y el resto de músculos encargados de ayudar a tu rodilla, algo que disminuirá bastante la sensación de dolor que tienes.

El aquagym, el tai chi o el yoga son muy aconsejables para ellos.

Además, salir a caminar con tranquilidad y en terrenos de poca exigencia es una buena forma de mantener tus rodillas en plena forma.

Un tratamiento que combine deporte y alimentación equilibrada es ideal para detener el progreso de la artrosis de rodilla.

No obstante, todavía hay más cosas que puedes hacer para no tener que sufrir demasiado los padecimientos que tu enfermedad te está causando.

Una de las cosas que puedes hacer es aplicar frío y calor en la rodilla afectada.

Para ello prepara comprensas secas en las que hayas aplicado anteriormente altas temperaturas y bajas y ve situándolas alternativamente en tu rodilla.

Este contraste de temperaturas hará que la inflamación disminuya, que se reactive la circulación de la zona y, como consecuencia, que tus dolores sean mucho menos intensos.

Los masajes con aceite esencial de romero tampoco están de más.

Al contrario, masajear tu rodilla con este producto natural hará que tu articulación asimile distintas sustancias antioxidantes y antiinflamatorias que te harán sentir mucho mejor.

Por último, en tu tratamiento no pueden faltar plantas medicinales que corten de raíz las situaciones más dolorosas.

El jengibre, el enebro y la cúrcuma son las mejores elecciones que tienes a tu alcance.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para derrotar a la artrosis y eliminar para siempre los dolores y sus síntomas

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo también padecí artrosis.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y los medicamentos solo estaban destruyendo mucho más mi salud.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando.

Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y comienza a curar tu artrosis de forma natural

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Nos vemos allí 🙂

Susana